Sentirse bien a través del Yoga

Comenzamos un nuevo taller de Yoga en nuestra escuela en Murcia, los lunes y miércoles de 16:30 a 17:30, de la mano de Aida Amorós, profesora con más de 10 años de experiencia.

Un taller de Yoga para practicar en un entorno agradable y relajado esta actividad que tiene por objeto el bienestar físico y mental. La práctica del Yoga te ayudará en la mejora de tu condición física, y a conseguir una mayor relajación. El Yoga es una actividad ideal para liberar el estrés y la tensión del día a día. El Hatha Yoga, que será en concreto la disciplina desarrollada en este taller, trabaja con sus ‘asanas’ la tonificación muscular con especial énfasis, lo que conseguirá que mejores la firmeza y la elasticidad de tus músculos.

El coste del taller es de 35 euros al mes. Llámanos al teléfono 678653310 e infórmate sin compromiso.

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